Irodalomterápiás önismereti csoportok, ahol a könyvek és a történetek segítenek megérteni önmagunkat és a körülöttünk lévő világot.
Az irodalomterápia olyan önismereti módszer, amely irodalmi szövegeket — verseket, novellákat, meséket, regényrészleteket — használ belső folyamatok feltárására, feldolgozására és mélyebb önmegismerésre.
Nem kell különleges irodalmi tudás, csak nyitottság. A szövegek tükröt tartanak elénk — a szereplők sorsán, döntésein és érzelmein keresztül saját életünkre, kapcsolatainkra, belső küzdelmeinkre ismerhetünk.
Irodalomterápiás csoportjaimon a szövegek erejébe vetett hit és a közösség teremtő ereje találkozik. Hiszem, hogy minden ember életében vannak pillanatok, amikor egy jól megválasztott történet, egy vers vagy akár egyetlen mondat képes megnyitni valamit, amire szükségünk volt.
Csoportjaimon biztonságos, ítélkezésmentes teret teremtek, ahol az önkifejezés és az önismeret kéz a kézben járnak.
Csatlakozom egy csoporthozRendszeres önismereti csoportok és egyszeri workshopok — minden szinten, biztonságos közegben.
Rendszeres, kis létszámú zárt csoport irodalomterápiás módszerrel. Szövegek olvasása, reflexió és kreatív írás — belső folyamatok feltárásához biztonságos közegben.
Jelentkezem →Egyszeri alkalom, amelyen bárki részt vehet. Bevezetés az irodalomterápia világába, közös olvasás és megbeszélés egy adott témára fókuszálva.
Jelentkezem →A részvételi díjakat és bérleteket a selenamuhely.hu oldalon tudod megtekinteni és megvásárolni.
Érdekelnek a részletek →Az irodalomterápiás csoport egészen más élmény volt, mint amire számítottam. A szövegek olyan kérdéseket nyitottak meg bennem, amelyeket nem mertem volna egyedül feltenni magamnak.— Résztvevő
Biztonságos, meleg közeg, ahol mindenki szabadon megoszthatta gondolatait. A közös olvasás és a reflexió nagyon termékeny kombinációnak bizonyult.— Résztvevő
Selena kivételesen érzékeny csoportvezetőként irányítja a folyamatot. Mindig tudja, mikor kell szólni és mikor kell hagyni, hogy a szöveg maga tegyen hatást.— Résztvevő
Szövegek, reflexiók és irodalomterápiás gondolatok.
2026. május 22.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean vitae nunc eget metus egestas volutpat eu vitae sapien. Vestibulum fringilla massa arcu, id ultricies leo egestas vitae. In congue porta leo, sed elementum ligula lobortis varius. Maecenas sed ultrices ante, a vestibulum quam. Quisque eget nisi nisl. Suspendisse enim mauris, tempor ac ultricies sed, eleifend […]
